Hangi Supplement Ne İşe Yarıyor?

Supplementler çoğu sporcunun aşina olduğu ürünlerdir. Sporcular bu ürünlere supplement satın al işlemiyle ulaşarak kullanmaya başlarlar. Beslenme programlarını bu ürünler sayesinde desteklerler ve spordan aldıkları verimi arttırmayı hedeflerler. Ancak supplement kullanırken hangi ürünün ne işe yaradığını iyi bilmek gerekir. Peki hangi supplement ne işe yarıyor? Bu sorunun cevabını yazımızda bulabilirsiniz. Supplementler hakkındaki bu bilgiler sayesinde besin takviyesi seçiminizi daha iyi yapabilirsiniz.

Protein Tozları Ve Amino Asit Ürünleri

Supplement dediğimizde akla gelen ilk ürünlerden biri protein tozlarıdır. Oldukça popüler olan bu besin takviyesi ürünleri günlük protein alımını desteklemektedir. Bunun yanında çeşitli amino asit takviyeleri de farklı işleyiş biçimleri ile spor sürecini destekler. Protein satın al işlemini gerçekleştirerek bu ürünlere sitemiz üzerinden rahatlıkla ulaşabilirsiniz. Günlük aldığınız protein miktarını arttırarak vücudunuzdaki kas gelişimini destekleyebilirsiniz.

Kreatin Takviyeleri

Spordan aldığınız sonuçları arttırmanın en iyi yollarından verimli daha antrenmanlar gerçekleştirmektir. Bunun için de öncelikle antrenman sırasında vücudunuzun daha enerjik ve güçlü olmasını sağlamalısınız. Kreatin takviyeleri spor sırasında kaslara enerji taşıyan ATP maddesinin üretimini arttırmaktadır. Bu yüzden kreatin daha verimli antrenmanlar yapmanızı sağlar. Kreatin desteği supplement satın al işlemiyle bu ürünlere erişebilirsiniz.

Performans ve Güç Ürünleri

Spor sırasında performans ve güç arttırmayı sağlayan kreatin dışında ürünler de bulunmaktadır. Beta alanin ve tribulus terrestris gibi maddeler bunlardan bazılarıdır. Bu ürünler türlerine göre vücutta belirli süreçleri etkileyerek daha iyi fiziksel performans sağlarlar. Yükselen performans seviyenizle daha verimli şekilde egzersiz yapabilirsiniz. Performans ve güç ürünleri ile aradığınız fiziksel performansa erişebilirsiniz.

Kilo ve Hacim Kazanmayı Destekleyici Besin Takviyeleri

Fitness dediğimizde akla ilk olarak kilo vermek ve yağ yakmak gelmektedir. Ancak bazı sporcular genellikle vücut tipleri ve beslenme alışkanlıkları nedeniyle kilo almakta zorlanabilmektedir. Kilo ve hacim kazandırıcı supplementler bu noktada bu sporcuların imdadına yetişir. İçerdikleri yüksek kalori ve protein miktarı ile daha hızlı şekilde kilo almayı sağlarlar. Kilo ve hacim kazandırıcı supplement satın al işlemiyle bu ürünlere sahip olabilirsiniz.

Yağ Yakımını Destekleyici Besin Takviyeleri

Kilo almakta zorlanan sporcular olduğu gibi yağ yakımında zorlanan kişiler de vardır. Termojenik etkiler sağlamak gibi özellikleri bulunan yağ yakıcı supplementler bulunmaktadır. Bu supplementler yağ yakımında zorlanan kişiler için idealdir. Etkili bir spor ve beslenme programını desteklemek için bu ürünleri kullanabilirsiniz. Yağ yakımı hedeflerinize daha hızlı şekilde ulaşmak için bu ürünlerden faydalanabilirsiniz.

Vitamin ve Mineral Destekleri

Fitness yalnızca kilo vermek veya kas yapmaktan ibaret değildir. Aynı zamanda sağlıklı bir yaşam için de fitness sporu yapılabilir. Vitamin ve mineraller vücudumuzun ihtiyaç duyduğu, sağlık açısından önemli besin öğeleridir. Beslenme programınızı vitamin ve mineraller yönünden zenginleştirmek için bu ürünleri kullanabilirsiniz. Vitamin ve mineral supplement satın al işlemiyle bu ürünlere ulaşabilirsiniz.

Sağlıklı Kilo Almak İçin Tavsiyeler

Sağlıklı Kilo Almak İçin Tavsiyeler

İnsanların çoğu zaman kilolarla başı derttedir. Kimi zayıf olduğu için kimi ise fazla kilolu olduğu için şikayet eder. Ancak şikayetin ana konusu burada kilodur. Bu yazıda ise kilo almak isteyenlerin uygulaması gerekeceği birden fazla yöntemi paylaşacağız. Aynı zamanda sağlıklı kilo almanın pozitif etkisi nasıl olur? Konusuna değineceğiz.

Kilo vermek problem olduğu gibi kilo almanında kendine göre bell başlı sıkıntıları vardır. Kimine göre kilo almanın zorluğu daha fazladır. Kilo, genetik olduğu kadar kişinin yapısıyla da alakalıdır. Hareketli ve metabolizması hızlı çalışan birinin kilo alması epey zordur. Hatta “Dünyaları yedin, yine de kilo almıyorsun. Oysa ben su içsem yarıyor.” lafını çok duymuşuzdur. Burada da anlaşılacağı üzere herkesin vücut yapısı birbirine benzememektedir.

Alışveriş sepeti kapat